アシックス　ランニングシューズ5選

GEL-NIMBUS

「まるで雲の上に着地しているかのような感覚」と言われるほど、やわらかなクッション性が特徴です。
また、アッパー素材(甲の部分)も柔らかく、メッシュ素材を使用していることから通気性の向上により、足を快適にサポートします。さらにシュータン(紐の部分)にはニット系の素材を使用しているので足を包み込むような履き心地を実現しています。
クッション性と履き心地から、マラソンの練習や完走を目指している方におすすめです。

コンクリートからの衝撃を守ることが長い距離を走ること上で重要です。その点、このシューズは地面からの衝撃を吸収しダメージの少ないランニングをしたい方におすすめです。

GEL-KAYANO

先ほどクッション性が優れているシューズとして紹介をした「GEL-NIMBUS」に対して、今回紹介する「GEL-KAYANO」は安定性が強みのシューズです。安定性がアップするメリットは、疲労感の蓄積を抑え、レースの後半でも快適に走ることができます。「GEL-KAYANO」が安定性を向上させるための特徴は2つあり、1つ目はアーチ部に配置されたフォームパーツが疲労時に必要となる中足部の安定性を向上させます。
2つ目はかかとから中足部にかけて内側にソールを広くすることで、接地時に内側への倒れ込みを軽減させています。
以上の2点から安定性を実現しています。もちろんクッション性も十分にあるのでどのレベルでも履きやすいシューズとなっています。

フォームが崩れたまま走り続けると怪我のリスクも大きくなるので、シューズの力を使って安定性のある走りを目指す方におすすめ。

SUPERBLAST

アスリートから市民ランナーまで、幅広く日々のトレーニングに対応できるシューズ。
クッション性に優れながらも、反発性もあることから少し速めのジョグでも使用することができ、長いランニングに必要な通気性も前足部に多くのスリット(切れ目)を入れることで優れた通気性を発揮しています。
少しペースを上げたランニングをしたい方や柔らかさと反発性が欲しい方におすすめなシューズです。

ジョグシューズとして多くのトップアスリートが使用しています。
少し値段が高いのが気になりますが、反発性は長い期間、維持できます。

METASPEED SKY PARIS

ストライド型ランナーがよりストライドを伸ばし、少ない歩数でゴールすることを追求するためのトップアスリート向けシューズ。
前作より、20g程度軽量化されアッパーも「モーションアップアッパー2.0」と呼ばれる素材が採用されています。そのことにより、通気性が8%向上とムレる心配はありません。
2025年の箱根駅伝では、210人中54人がMETASPEEDシリーズを着用していることから機能性も間違いなしでしょう。
METASPEEDシリーズでは「SKY」と「EDGE」があり、迷うランナーがいるかと思いますが、正直言って試着ぐらいではどちらがあっているか判断できないと思います。レースペースで走ってやっと分かると思いますので、それぞれのコンセプト通り、ストライド走行なら「SKY」ピッチ走法なら「EDGE」とシンプルに考えてしまっていいと思います。

アップデートがされるたびにとても良いアップデートがされている印象です。値段も据え置きなので手に取りやすいのも、とてもいいですね。

METASPEED EDGE PARIS

先ほど紹介した、METASPEED 「SKY」 PARISに対して、ピッチ型に適したシューズであるMETASPEED 「EDGE」 PARISはピッチを調整しながらストライドを伸ばし、少ない歩数でゴールできることを追求したトップアスリート向けのシューズです。ここでポイントなのが、「EDGE」のコンセプトである「ストライドを伸ばし、少ない歩数」でゴールするというところです。こちらの言葉から「EDGE」もかなりの反発性があることが分かります。

ですが、ピッチ向けの通り、カーボンの位置や、ソールの形状など、足の回転をスムーズにする工夫も多くされているので、ピッチ型だけど、レースタイムを上げたいという方におすすめです。

「SKY」と「EDGE」両方履けたらいいんですが、「EDGE」の方が合う人は多いかなぁと思います。